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¡La Gran Noticia!!! Normalmente nos damos cuenta cuando experimentamos el primer atraso, y muchas veces se confunde los con los mismos síntomas que se experimentan días antes del siclo menstrual. Felicitaciones, seguramente apenas te estás haciendo a la idea de…
Importancias de Dormir Bien Dormir es uno de los momentos más importantes dentro de las actividades del día, para el cuerpo dormir bien es fundamental para recargar de energías el cuerpo y prepararse para un día más. Aunque las rutinas…
En la mañana Este momento del día, es clave para disponerse en una buena o mala actitud, siempre al despertar lo mejor es pensar positivo y tratar de tener la mente en calma, sin pensar en lo que se debe…
¿Por qué Perú es un destino Maravilloso? Perú es un país de Sudamérica llenos de historia de hace millones de años, en los que podremos ver historia de sus antepasados, construcciones antiguas, sitios arqueológicos inimaginables y toda la historia Inca…
Meditación para Principiantes En el área de la meditación siempre encontraremos motivos para realizar este tipo de práctica, una ves que iniciamos una investigación de como meditar, encontramos diferentes métodos o estrategias que facilitarán nuestra primera práctica, pero muchas de…
