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¡La Gran Noticia!!! Normalmente nos damos cuenta cuando experimentamos el primer atraso, y muchas veces se confunde los con los mismos síntomas que se experimentan días antes del siclo menstrual. Felicitaciones, seguramente apenas te estás haciendo a la idea de…
La Quinoa La quinoa tiene muchas propiedades que son ideales para personas que buscan una dieta Saludable o para aquellos que son veganos y requieren de alimentos ricos en proteínas. La quinoa es un alimento que puede durar en congelado y puede…
¿Qué es la Harina de Coco? La harina de coco es uno de los ingredientes más saludables a la hora de incluir algún tipo de harina en tus recetas. La harina de coco se puede conseguir fácilmente en el mercado…
Importancia en la preparación Es importante tener en cuenta cada que se vaya a preparar algún tipo de batido, la importancia que todos los ingredientes estén frescos y lo ideal es que sean de temporada. Las mezclas deben ser con…
¿Postres Saludables? Normalmente entendemos que los postres están cargados de ingredientes que nos son saludables. Pero existen opciones donde los postres pueden tener ingredientes saludable, sin tanta carga calórica, grasas buenas, y productos más naturales u orgánicos. Realmente es importante…
Datos importantes de la mantequilla de maní: La mantequilla solo necesitaría el maní para su receta natural, pero queda a gusto de cada persona el agregar diferentes ingredientes para modificar su sabor o textura, La mantequilla de maní o crema…
¿Qué son las semillas de chía? Las semillas de chía son unas semillas con alto contenido vitamínico y mineral, son un alimento con muchos beneficios para el cuerpo humano. Adicional a esto las semillas de chía no tienen sabor, así…
