Category

Yoga

Yoga

12 Tipos de Yoga y Beneficios del Yoga

Que es Yoga  Yoga es una práctica que relaciona, interactúa y unifica la respiración el cuerpo y la mente, donde se busca realizar diferentes y nuevas posturas para el cuerpo, proporcionando nuevas técnicas y practicas de meditación para tranquilizar la…

5 Mantras Principales Para Meditar
Meditación, Yoga

5 Mantras Principales Para Meditar

¿Qué son los mantras? Los mantras son un conjunto de palabras, sílabas, frases y sonidos dentro de muchas tradiciones de oriente a occidente más utilizadas en el hinduismo y budismo. Los mantras se utilizan para tener mayor concentración durante la…

Aromaterapia con Aceites Esenciales
Meditación, Yoga

La Aromaterapia y Aceites Esenciales

¿cómo se usa la aromaterapia y los aceites esenciales?  La aromaterapia y los aceites esenciales son una técnica que se utiliza desde hace mucho tiempo atrás. En la  actualidad se usa mucho este tipo de aromas y aceites esenciales para…

Close